筑梦的路上劳动最美，逐梦的路上致敬不凡。中医药发展这条路上始终有他们的身影忙碌，这是对责任最平凡的释义。是他们用汗水绘就劳动最美好的注脚，用臂膀扛起责任用真心回馈社会，用勤勉装点世界择一业则终一生，是他们以劳动者的名义，坚守岗位中医人的初心，砥砺前行。

何兰香，中医讲师、健康管理师、高级营养师，是中国目前较具实战经验的血细胞形态分析师，并提出“血液环境恶化导致血细胞形态变异”“净化血液环境需精准营养处理”“慢性病康复离不开血液环境净化”等相关理论。这三大理论打破了中国医疗完全依靠西药抗生素治疗的理论，并且总结了一套细胞修复需要的精准营养实践运用理论，见证了几千人精准营养疗法净化血液的结果与细胞修复后疾病康复结果，成功调理并见证了数千人的康复案例，根据血细胞形态学与中医学、营养学理论结合直视血液状况总结了一套富有中医特色的细胞学理论，全称命名为《唐作显微影像技术-直视血液环境与精准健康管理》。

主要代表作:《中西医快治对话》《视觉化血证论》《四通辩证》等。

何兰香从事十二年的中医药业，与多名老中医一起探讨中医学养生之道，交流实践多种有效的疑难杂症中医方剂。中医认为，人要适应自然气候的变化，否则就会生病，甚至死亡。中医学叫“天人相应”。人的健康长寿，是不能违背自然气候变化规律的，因此在日常生活中，除要注意适应四季离、热、温、凉外，还要注意退其风、寒、暑、湿、燥、火六种邪气，更要注意防范反常之气，这种季节气候大气反常所致之病叫做时令病。

如何避免反常之气致病。先应“动作以避寒”、“隐居以避暑”等，同时更要心理舒畅，无杂念妄想。勿劳心神，保持机体元气抗病功能，这些预防措施对于老年或体弱多病之人，更为重要，这也叫调于四时，和于人体,适应季节气候之突变，是中医学养生之道很重要的一个方面。

肾脏为人体重要脏器之一，中医学称肾为“先天之本”，肾气旺盛，可使人精气充盛，生殖力强。思维敏捷，筋骨强健，耳聪目明，年老面精力不衰。故历代中医学家都主张将益肾固精作为保健强神益寿延年的养生重点，有人虽年逾古稀，但仍耳不聋、眼不花、发不落、齿不脱、精力充沛,都与肾固精足有关。相反也有人年不过花甲，却未老先衰。造成肾精亏虚的原因很多，至常见且易造成肾亏的是青中年时期纵欲过度，妄想劳甚，不知养生所致。所以中青年时期不知固肾养生，病已造成，想补救已悔之晚矣。因此，要想健康长寿,年老不衰,青中年时期就要房事有节。清心寡欲,注意益精固肾，想达到精、气、神充沛，既长寿又健康，难度虽有，但如能做好以上五个方面，是完全能实现的。

生命在于运动，运动锻炼，可强筋壮骨，增强机体功能，使人健壮。但活动锻炼，必须动静结合。形神合一。如锻炼活动时，心神不静，胡思乱想，反而促使气血素乱，只有形神合一，相互为用。互相依存，才能使人元气充足，健康长寿。五禽戏、气功、太极季、八段锦、易筋经等等，无一不是既要形体活动,又要思想入静，达到形神合一的，可见运动锻炼，形与神俱，形神合一，是中医学养生之道的重要环节。

从事六年的细胞营养学研究，并且从细胞营养学实践中得出一套与中医结合的细胞营养学理论。提出血液环境的直视诊断与中医诊断相结合的技术理论，成为个人独特的一套目前最科学、最具实战经验的中医细胞营养学术，是中医学·细胞学，元素营养学的疗法。找到了一种通过净化血液元素疗法与中医结合对疑难杂症治疗最直接、最快速、最直观、最有效的治疗方法，并且在健康管理方面有独特思路，提出:人体要真正的健康就必须做到三大平衡，阴阳平衡(中医学)。营养均衡(营养学)，心态平衡(传统文化教育)。

五一国际劳动节到来之际，向每一个中医人致敬，为坚守正道，不辞辛苦的中医人喝彩。