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闫树江调研指导国家中医药局直属（管）医院疫情防控工作
6月23日上午，国家中医药管理局党组成员、副局长闫树江带队赴中国中医科学院西苑医院调研指导疫情防控工作，现场察看了内科门诊、急诊科、血液透析室等重点科室，实地了解院感防控和核酸检测能力建设等情况，并主持召开局直属(管)医院疫情防控工作专题会议，研究部署进一步落实疫情防控各项要求，特别是扎实做好院感防控等工作。中国中医科学
2020-06-29
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牢记道家养生“十不过”，想不长寿都难
道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然，主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切，如饮食起居、身心元神等方方面面，这里着重从衣、食、住、行、劳、逸、喜、怒、名、利十个方面来分析。1.衣不过暖。道家讲究衣着简朴、得体和舒适，根据不同时节、不同气候和不同的修炼境界选择适宜的服饰。人体经脉气血畅通，
2018-06-01
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寒露养生 寒露脚不露
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：“寒露脚不露。”这就是告诫人们秋冬转换之际，特别要注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚。 1、适量运动在秋季的时候，要是我们可以坚持一个比较适宜的身体锻炼，不单单是可以给我们的身体上调养肺气，还可以给我们的身体上提高肺脏器官的功能，有利于增强自己身体上的
2018-06-01
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按压4穴位 增强自身抵抗力
中医养生根本的目的在于提高生活质量，但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差，自然也就疾病不断，又何谈真正的健康呢?所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己掌握的中医知识也对健康有很大帮助。风池穴风池穴与风府穴水平，位于乳突后凹陷处，隶属于足少阳胆经——胆经气血吸热后化为阳热风气，故此得名。操作时针尖向鼻尖方向斜刺0.5寸，也可以平刺。平时在家可以用四指固定，大拇指用力捻转，
2018-06-01
