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【健康养生】进九时间表来了！一年中最易生病的“三九天”，千万别做这7件事
内容由养生中国综合整理冬至过后，北方的朋友们开始“数九”了。一般来说，数到三九，就到了一年中最寒冷的日子，也是一年中人身体最虚弱、最容易引发疾病的日子。您知道是哪一天吗？快看看下面这个进九时间表吧！三九天，小心疾病上门01心脑血管病受冷空气刺激，心血管病人的冠状动脉容易收缩、痉挛，同时寒冷会增加心脏工作负荷，发生供血不足，出现栓塞。尤其是一些中老年人，本就存在动脉硬化、血管狭窄的问题，气温降低时原
2020-12-25
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【中医药扶贫】山坡地开出金莲花
内容来源：北京日报记者：王琪鹏随着几场大范围降雪，河北崇礼已进入农业生产的“冬歇期”。厚厚的积雪下，石窑子乡今年9月栽下的1500万株金莲花苗已经扎了根。等到来年春天，蛰伏一冬的金莲花苗将第一个破土而出，成为崇礼的“报春草”。金莲花基地为石窖子乡农村闲置劳动力提供了增收的途径。“就盼着下雪呢。”崇礼金莲花产业扶贫基地技术负责人王文君笑着解释，崇礼的气候种不了冬小麦，但是金莲花却能安然越冬。金莲花耐
2020-12-24
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【中医药“十三五”成就巡礼】西藏：藏医药文化建设引向深入
内容来源：中国中医药报记者：李娜“十三五”以来，西藏自治区深入贯彻落实习近平总书记关于中医药工作重要论述和重要指示精神，贯彻落实全国中医药大会精神，扎实推动藏医药传承创新发展，推进藏医药文化建设和对外交流合作不断引向深入。“十三五”以来，西藏自治区党委、政府高度重视藏医药发展，先后多次召开党委常委会、政府常务会、专题会研究部署藏医药传承创新发展工作，成立了健康西藏建设领导小组，并由领导小组统筹推进
2020-12-24
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【健康养生】吃火锅不合理会诱发各种疾病，冬季怎样健康吃火锅？
内容来源：中国中医药报作者：魏帼 北京中医药大学东方医院冬季寒风凛冽，草木凋零，为顺应季节变化，人们要注意潜藏阳气，为来年打好基础。冬季饮食对于大部分人群来说，应注意既不进食生冷，也不过于燥热，最适合食用滋阴潜阳且热量较高的食物，那么一顿热气腾腾的火锅，相信是很多人冬季的心头爱。但吃火锅如果不合理，反倒会引起营养摄入失去平衡，诱发疾病，就此，如何科学吃火锅成为大众最为关心的话题。选对底料火锅底料大
2020-12-23